森中整骨院

○－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－○
　　・長時間のデイサービスの苦手な御利用者様
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　・少人数でアットホームなところを希望する御利用者様
　
　　・介護予防を重視する御利用者様
　
　　・短時間で運動等に集中したい御利用者様
　
　　・退院後の運動を必要としている御利用者様
　○－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－○

　　　　上記に該当される方、一度、庵デイサービスを覗いてみて下さい。
　　　　一人一人にあった時間を過ごして頂けると思います。

【来週の庵デイサービス木川】

　〈生活レクリハ〉は“アクリルたわし”です。
　かぎ針を使って編みます。
　長編みと鎖編みをして作ります。
　洗剤入らずの賢いたわしです。
　慣れたら色んな形を作って楽しめますよ！！

　　　　下の写真は、職員が作った見本です！！　
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〈つぼレク〉は“二日酔い”に効くつぼです。
　｢二日酔い｣とはお酒を飲み過ぎて、体内のアルコール分が全て肝臓で分解しきれなくなって頭痛やめまい・吐き気を起こす事です。
　人によってアルコール分解する働きが違うのですぐに酔う人酔わない人がいる訳です！！
　対処法としては、まず｢水分をしっかり摂ること｣です。人肌くらいのお湯又はお茶が良いでしょう。

〈アロマセラピー〉は“グレープフルーツ”です。
　皆さんよくご存じの果物ですが、食べずとも香りだけで効果を発揮してくれます。
　気持ちを明るく元気にしてくれますし、リンパの流れを整え体内脂肪の燃焼を促進します。
　マッサージをするときに使うとダイエットに効果的です。
　また、利尿を促す効果もあるので、お酒の飲み過ぎで体がむくんだ時にもいいですよ。
　

　
気になる作品やつぼ、香りがありましたらお気軽に覗いてみて下さいね。
　　一度、見学及び体験利用にお越し下さい。スタッフ一同お待ちしております。

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　　・長時間のデイサービスの苦手な御利用者様
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　・少人数でアットホームなところを希望する御利用者様
　
　　・介護予防を重視する御利用者様
　
　　・短時間で運動等に集中したい御利用者様
　
　　・退院後の運動を必要としている御利用者様
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　　　　上記に該当される方、一度、庵デイサービスを覗いてみて下さい。
　　　　一人一人にあった時間を過ごして頂けると思います。

【今週の庵デイサービス木川】

　〈生活レクリハ〉は“ウッドビーズ人形”です。
　ひもを編んで、うさぎの人形をつくります。
　10分あれば簡単にできあがります。
　お顔の表情で随分印象も変わりますので、お好みで可愛く仕上げて下さいね。

　　　　下の写真は、職員が作った見本です！！　
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〈つぼレク〉は“ダイエット”に効くつぼです。
　女性の方には何かと気になる話題ですが、近頃ではよく｢メタボリック・シンドローム｣という言葉を聞くと思います。
　原因は食べ過ぎによる物が大半で、後はストレスなどその人によって様々です。
　今回は耳にある食欲抑制や新陳代謝を高める耳つぼ刺激をご紹介します。

〈アロマセラピー〉は“マルベリー”です。
　日本で言う“桑”です。桑の実の方が皆さん親しみがあるかも知れませんが、今回はハーブティー（桑茶）でお楽しみ頂きます。
　効果としては、糖分の吸収を抑える働きがあるので、食前に飲めば肥満予防になります。
　その他の効果としては、高血圧予防。利尿作用。解熱作用があります。
　美白効果もあるので、桑の葉の粉でパックというのもいいですよ。
　

　
気になる作品やつぼ、香りがありましたらお気軽に覗いてみて下さいね。
　　一度、見学及び体験利用にお越し下さい。スタッフ一同お待ちしております。

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　　・長時間のデイサービスの苦手な御利用者様
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　・少人数でアットホームなところを希望する御利用者様
　
　　・介護予防を重視する御利用者様
　
　　・短時間で運動等に集中したい御利用者様
　
　　・退院後の運動を必要としている御利用者様
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　　　　上記に該当される方、一度、庵デイサービスを覗いてみて下さい。
　　　　一人一人にあった時間を過ごして頂けると思います。

【来週の庵デイサービス木川】

　〈生活レクリハ〉は“ビーズ・チワワ”です。
　そろばん型の大きなビーズでかわいい人形をつくりました。
　はじめは、どの部分を作ってるのか分かりにくいですが、だんだん形が出来上がってくると楽しくなってきますよ。
　1時間もあれば完成します。
　
　　　　下の写真は、職員が作った見本です！！　
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〈つぼレク〉は“肝機能低下”に効くつぼです。
　肝臓には体にとってとても大切な役割をはたしています。
　その為日頃から負担も多くかかっています。しかし、少し働きが悪くなっても症状としてなかなか現れにくいので重症になってから気づく事も多くあります。
　今回のつぼは肝臓に働きかけて肝臓の疾病に伴う症状をやわらげる目的で行っています。
　
〈アロマセラピー〉は“ミルクシスル”です。
　和名は「おおあざみ」といいます。
　種に含まれる〈シリマリン〉という成分がアルコールや毒素などから肝臓を守り、また傷ついた肝臓の細胞を再生するなど肝機能を強化する働きがあるのでヨーロッパでは薬用として古くから用いられているそうです。
　香りはないということですので今回もまたお茶にして皆様にご紹介します。

　
気になる作品やつぼ、香りがありましたらお気軽に覗いてみて下さいね。
　　一度、見学及び体験利用にお越し下さい。スタッフ一同お待ちしております。

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　　・長時間のデイサービスの苦手な御利用者様
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　・少人数でアットホームなところを希望する御利用者様
　
　　・介護予防を重視する御利用者様
　
　　・短時間で運動等に集中したい御利用者様
　
　　・退院後の運動を必要としている御利用者様
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　　　　上記に該当される方、一度、庵デイサービスを覗いてみて下さい。
　　　　一人一人にあった時間を過ごして頂けると思います。

【来週の庵デイサービス木川】

　〈生活レクリハ〉は“クラフトテープを使った小物入れ”です。
　　編んでいくときはなかなかボンドがつかなくて難しいところもありますが、出来上がりはとてもかわいいので、是非一度作ってみて下さい。
　両サイドのリボンがポイントです。　　　　　　　　 　　　　

〈つぼレク〉は“貧血”に効くつぼです。
　主な症状としては、めまい・頭痛・易疲労・動悸などがあります。
　症状が進むと爪が割れやすくなる事もあるそうです。
　原因としては血液中の鉄分が少なくなっているからですが、つぼ刺激の他にも食べ物ではお肉やレバー、なつめ、プルーンなども良いと言われているので一度おためし下さい。　
　
〈アロマセラピー〉は“レモングラス”です。
　以前にもご紹介しましたが、レモンに似たさわやかな香りです。
　血行を促進して筋肉の調子を整える作用や殺菌作用など様々な効能があります。
　さわやかな香りなので香水や化粧品などにも使われる事が多いです。

　
気になる作品やつぼ、香りがありましたらお気軽に覗いてみて下さいね。
　　一度、見学及び体験利用にお越し下さい。スタッフ一同お待ちしております。

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　　・少人数でアットホームなところを希望する御利用者様
　
　　・介護予防を重視する御利用者様
　
　　・短時間で運動等に集中したい御利用者様
　
　　・退院後の運動を必要としている御利用者様
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　　　　上記に該当される方、一度、庵デイサービスを覗いてみて下さい。
　　　　一人一人にあった時間を過ごして頂けると思います。

【来週の庵デイサービス木川】

　〈生活レクリハ〉は“願い星マスコット”です。
　　和紙をくるくる五角形にくるんでいき、角を押すとふんわり立体になって、かわいいお星様の飾りが出来上がります。とっても簡単です！！　　　　　　　 　　　　

〈つぼレク〉は“頻尿”に効くつぼです。
　　最近はまた寒い日が続き体も冷えやすくなっています。
　　そうすると、トイレの回数が増えたり、寝ている時に何度もトイレに起きてしまうといった事もあると思います。
　　単に体の冷えだけでなく、膀胱炎などの泌尿器系のトラブルも考えられますので放っておくのは危険です！！
　　今回、つぼをご紹介していますが、この他にもお腹を温めながら手の平全体でマッサジをするのも効果アリ!!です。　
　
〈アロマセラピー〉は“ソーパルメット”です。
　　葉がギザギザしている事から「ノコギリヤシ」とも呼ばれています。
　　膀胱炎や頻尿に効果があると言われており、前立腺肥大の薬としても扱われています。
　　また風邪や気管支炎による咳を和らげる効果もあると言われています。
　　赤黒い実はウイスキーのような発酵した香りがするそうですが、今回はハーブティーでお楽しみ頂きます。

　
気になる作品やつぼ、香りがありましたらお気軽に覗いてみて下さいね。
　　一度、見学及び体験利用にお越し下さい。スタッフ一同お待ちしております。